SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Jak zacząć?

    Temat
    Doping

    witam mam 17 lat i waze 65kg 175 cm wzrostu i chcem wziasc Omnadren pomozcie dobrac jakis cykl i napiszcie mi cos o tym bo znacie sie lepiej zapewne od moich kumpli, jakie sa skutki uboczne i jak to brac ? z gory dziekuje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2004-08-12 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich , zastanawiam czy nie za wysoko postawiłem sobie poprzeczkę ... Zabieram sie za pierwszy cykl po 5 letnim stażu z suplami ... Mam zamiar brać po 50mg propa i 50mg deki co drugi dzień oraz 50mg winka w tabsach do tego ... Czy to nie zbyt wiele jak na pierwszy raz?? Ps. Waga 90 kg ; Wzrost 183

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-02-22 13:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ghrp 6

    Temat
    Doping

    Witam, jestem po cyklu i zastanawiam sie nad ghrp6 w celu podtrzymania jako takiej sily i formy na zawody trojbojowe. Jak długo jest wykrywalny ten peptyd? Mozna stosowac równolegle insuline? jakie dawki brac i gdzie go kupic? (podobno handel tym nie jest zakazany w Polsce) Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2013-09-10 10:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na nitro bolon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka mam nitrobolon,kreatyna z vital max i mass XXL jaka dieta?co kiedy brać?? jeśli by ktoś mógł mi ułożyć dietę,domowe ćwiczenia i rozpiskę co kiedy zażywać był bym bardzo wdzięczny mam 16lat waga 70kg w bicepsie mam 30cm jak to powiększyć? dokupić coś do tych odzywek? słyszałem wiele dobrego o meta anabolic podobno borze pompę daje prawda?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-11-08 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić cykl??

    Temat
    Doping

    witam mam znajomego,który trenuje juz 12 lat.i jedynie co bral to kilka razy metkę.w tej chwili sie zdecydował na saa.I postanowił wziasc sama dekę(atom labs) tą chce kupić??dobry jest to produkt??jak go brać ??on wazy ok 100kg. i co na odblok??z gory dzieki za odp.pozdrawiam Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2015-01-11 10:20:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-01-11 10:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement 18 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lat i chce ze soba "cos zrobic" a dokladniej ze swoim cialem... ważę 90 kg i mam 189 cm wzrostu. cwicze od ok.2 miesiący,co zakupić zeby zjechac troche z wagi i zwiekszyc mase miesniowa??? nie chcialbym ładować w siebie jakiegos gowna i żeby mi to nie zaszkodzilo. jestem zielony w tych tematach, co brac jak itp itd. prosze o pomoc. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-06-19 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc + hmb + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy jak zjem pożywny posiłek przed trenigiem a po wypije porcje wpc to zatrzyma mi to katabolizm czy przydało by się jeszcze coś zjeśc?? DODAM koncze trenigi i zaraz kłade się spać wiec nie chciał bym jeśc na noc za duz?? zaczołem też brać hmb i kreatyne olmpu mega caps zgodnie z ulotką. z góry dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-03-19 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem , brałem 3 miesiące temu teścia 20x 10ml , teraz chce wziąść dece grecką 2 ml , testosteron prolongatum , winstrol zambron 50 ml , teraz pytanie ile czego wziąść i najlepiej kiedy co i po ile . niewiem już jak to mam brać co osoba to inne zdanie , dodam że mam diete siłownia 3 razy w tyg . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-12-23 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filomag na stres

    Temat
    Odżywki i suplementy

    stosuje filomag ,by znosic stres i nerwowe sytuacje w pracy,biore 8-tabsow na noc,zastanawiam sie czy nie podzielic i lykac 4 na noc i 4 rano po posilku(zalecenia producenta leku by brac po posilku) co wy na to.Jak na was dziala magnez czy czujecie sie zupelnie wyluzowani i odprezeni w ciagu dnia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-12-23 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na razie nie jestem zwolennikiem sterydow,bo na razie ladnie idzie nawet bez odzywek...ale mam pytanko...kumpel zaczal brac metke bulgarska(tak przynajmniej mowi)i ma takie przyrosty w masie i sile ze az wierzyc mi sie nie chce..czy to prawda ze jest lepsza niz np rosyjska lub polska..dzieki z gory za informacje na ten temat.. POZDRO FOR ALL

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2003-10-10 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka i Winko

    Temat
    Doping

    Witam wysztkich mam pytanko dotyczące tych dwóch sterydów czy dają dobre efekty w połączeniu ze sobą jakie mają skutki uboczne i czy można na nich zrobićm przy dobrej diecie gainerze,białku tak z 10 kg masy pod końec oczywiście kera+glut+białko jako antykatabol.Dziękuje wszystkim za wypowiedzi.Jak je brać ? No pain,No Gain

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2003-12-24 23:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowilem zrobic pierwszy cylk na ruskim metanabolu i przeczytalem ze tak ok 60 tabsow styknie no to spoko tylko jak to teraz brac piramidalnie (kumpel mi tak radzi) co myslicie moglibyscie mi podac przykladpwe dawki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2004-05-02 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko dodac co?

    Temat
    Doping

    hej mam pytanie co wy na to zeby do winka dozucic 1 ome na tydzien? bo wiecej sie boje bo jak bralem ruskiego tescia cos mnie nap*****lalo w prawym boku.a kumpla po omie tez. przestalem brac tescia kupilem do wina hmb i kreatyne ale mysle ze bez jakiegos tescia to bedzie lipa pomozcie co zrobic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2005-05-14 14:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina - sposoby brania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Mam pytanko dotyczace l-glutaminy A mianowicie: czy można dodawać ja do potreingowego gainera lub odżywki białkowej, czy raczej powinno się ja brac na czczo? Bo sa sprzeczne opinie i juz sam nie wiem jak się za to zabrac Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2008-01-16 15:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Doping

    Siemanko może mi ktoś powiedzieć jak moge brać 27 ml deki i 20 sustanonu chodzi mi ile ml na tydzien itp dokładnie jakaś rozpiska?Zeby dobrze poszło

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2008-01-18 00:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zell volume plus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jest to produkt weidera i podają tam żeby pić to z mlekiem,ale znowu na każdej kreatynie jest napisane żeby kreatyny nie popijać mlekiem bo wtedy nie dzieła,ten produkt jest na bazie kreatyny więc jak to jest z tym mlekiem?może ktoś mi to wyjaśnić i czy warto to brać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2003-05-08 08:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Kupilem je jakis rok temu, potem okazalo sie ze producent wycofal je z produkcji. Moze wie ktos jaka byla tego przyczyna? Jakies skutki uboczne czy inny powod? Nie wiem czy moge je brac? Bardzo prosze o info. dziekuje ergo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2005-09-01 19:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, jak to jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząłem mój pierwszy w życiu cykl z kreatyną monohydrat. (Trec 300g) Moje pytanie brzmi: Czy wystarczy brać raz dziennie z rana 5g na czczo, czy jeszcze przed spaniem kolejne 5g? Pytam bo wielu trenerów twierdzi że wystarczy tylko 5g dziennie, a producent pisze że 10g. Więc jak to jest? Jakby co, mam prawie 16 lat i 5 miesięcy stażu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-09-07 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa Szybka odpowiedz !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie , waze 65kg , gram w pilke nozna w klubie i cwicze w domu na gryfie lamanym i pytam sie was jak mam brac ? Przed sniadaniem - ile kaps? 1kap=1290mg Przed treningiem - ile kaps? 1kap=1290mg Po treningu - ile kaps? 1kap=1290mg Przed snem ile kaps? 1kap=1290mg? prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-05-07 00:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko - jak i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was poraz kolejny,kupilem sobiw bialko Whey protein Complex 100% i zastanawiam sie nad dawkowaniem,myslicie ze jak z rana dam 35 g i wieczorem 35 gram to bedzie ok?. Na opakowaniu pisze zeby dawkowac 1-3 porcji dziennie-po przebudzeniu,pomiedzy posilkami,po treningu lub przed snem. Dodam ze cwicze pare miesiecy,dopiero zaczynam brac odzywki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-01-21 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)